身体と【湿気】☁️

| aqumina
カテゴリー:お知らせ

こんにちは!

 

 

 

AQUMINAのブログをご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️

 

 

 

 

 

もうすぐ5月も終わり、6月のジメジメとした梅雨の時期がやって参りますが
皆様いかがお過ごしでしょうか?☔

 

 

 

 

 

気圧の変化によって体調を崩される方も少なくないと思います。

 

 

 

 

 

 

そんな梅雨の時期の体調不良の原因は【湿気】にあるのです!

 

 

 

 

東洋医学では大気に水分が増えることを【湿】と言うのですが、その【湿】が増えると人の身体に悪さをする【湿邪】となり、身体の中の余分な水分の排出を妨げてしまうのです!

 

 

 

 

 

 

人の身体のほとんどは水分で出来ているので余分な水分が排出されないことによって【浮腫】や【偏頭痛】、【関節痛】、【身体の重だるさ】などの症状が起こりやすくなります☝

 

 

 

 

 

【偏頭痛】や【関節痛】に関しては余分な水分が溜まることで筋肉や血管、関節を圧迫してしまうことで生じるそうです!

 

 

 

 

 

そこで効果があると言われているのが【しっかりと汗をかくこと】と【脂っこいものや、お酒、アイスなどの冷たいものや甘いものを摂りすぎないこと】だそうです💡

 

 

 

 

 

 

ですが、汗をたくさんかいたのに水分補給を怠ってしまうと脱水症状を引き起こしてしまうこともあるので何事にも適度に行うことがオススメとのことです☝

 

 

 

 

 

因みに、【浮腫】や【偏頭痛】は鍼も効果的なのです💡

 

 

 

 

 

 

 

鍼をすることによって血液や老廃物の流れがよくなり【浮腫】が改善されたという例や、頭の筋肉のコリや血液の流れを良くしたことによって【偏頭痛】が改善されたという例もあります☝

 

 

 

 

 

また、当店では美容鍼の他にも鍼灸治療のコースもございますので、お悩みなどございましたらお気軽にご相談下さい💁🏻‍

 

 

 

 

皆さんもぜひ水分補給や鍼灸治療を取り入れて快適な梅雨をお過ごし下さい!✨

 

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